Здоровье - Отрыжка - Как остановить Отрыжку

oNe | Просмотров: 640



Некоторых расстройств пищеварительной системы или неправильных привычек в еде может привести к постоянной отрыжки. Это бизнес сайт статья описывает основные причины чрезмерной отрыжки, и объясняет, как предотвратить постоянные отрыжки после еды. Отрыжка, одна из естественных реакций организма, помогает избавиться от проглоченного воздуха. Воздух заглатывается при еде и питье может вызвать массу дискомфорта, если не выгнали. Отрыжка помогает снизить дискомфорт в желудке. Отрыжка 2 - 3 раза после еды вполне нормально, но если Вы не можете просто остановить отрыжка, то это указывает на определенные проблемы желудочно-кишечного тракта. Отрыжка или отрыжка является научно известный как отрыжка. Так как это обычно сопровождается характерным звуком, и порой этот запах, он часто приводит в неловкое положение. Устранение основной причины отрыжки могут помочь предотвратить проблемы.

--- Изжога и отрыжка

Причины чрезмерного Burping1. Заболевания и расстройства➺ процесс пищеварения включает в себя формирование желудочной кислоты, и перемешивания пищеварительных соков и ферментов с проглоченной пищи. Если желудочную кислоту, ферменты и пищеварительные соки в организме в недостаточном количестве, то пища не переваривается должным образом. Это может привести к расстройству желудка и образованию избыточных газов в желудочно-кишечном тракте, в результате чего постоянная отрыжка.

--- Отрыжка и ГЭРБ

➺ Потребление излишней жидкости во время еды может привести к разжижению желудочной кислоты, и может привести к несварению желудка.

➺ один, вероятно, отрыжка слишком много раз после употребления определенных продуктов, для которых он/она развилась аллергия или непереносимость.

➺ человек, чья толстого кишечника не работают, могут страдать от синдрома раздраженного кишечника, и может возникнуть постоянная отрыжка.

➺ много раз, люди, страдающие от изжоги и кислотного рефлюкса болезни не прекращается отрыжка.

➺ у человека диагностируют заболевания желчного пузыря могут возникнуть постоянные отрыжки, так как его организм не сможет переварить жиры.

➺ Формирование дрожжи, известные как Candida albicans может повлиять на выработку ферментов и желудочной кислоты. В конечном итоге это может привести к диспепсии, чрезмерном брожении пищи в кишечнике, и ненормальным отрыжка.

➺ люди с диагнозом целиакия или непереносимость лактозы может постоянно отрыжка.

➺ а кишечные инфекции, закупорки, или любое другое желудочно-кишечное заболевание может привести к чрезмерной отрыжки.

➺ внутренние грыжи или спайки (рубцовая ткань) от операции может вызвать вздутие живота, боли и отрыжка.

Правильное лечение основного заболевания может помочь остановить чрезмерное отрыжка. 2. Неправильные привычки питания➺ чрезмерное употребление

➺ глотая еду вниз торопливо, не пережевывая

➺ ест очень большие порции за один раз

➺ Потребление тяжелой пищи, особенно те, кто ведет малоподвижный образ жизни

➺ поздние ужины, употребление тяжелой пищи во время ужина

➺ злоупотребление алкоголем

➺ чрезмерное потребление продуктов, которые естественным образом проявлять повышенное газообразование в желудке, такие как сахарные спирты в пище без сахара, фасоль, брокколи, капуста, цветная капуста, лук, молоко и молочные продукты, и т. д.

➺ чрезмерное употребление газированных напитков, пива и т. д..

Изменить плохие привычки в еде и изменения диеты могут помочь остановить отрыжку. 3. Беременность➺ некоторые женщины испытывают чрезмерное отрыжка во время беременности. Это вполне естественно. Как растущая матка оказывает давление на кишечный тракт, воздух из желудка постоянно выгоняли.

➺ высокого уровня прогестерона во время беременности приводит к расслаблению мышц, в том числе расслабления мышц желудочно-кишечного тракта. Замедляется пищеварение и приводит к вздутию живота, постоянная отрыжка и тошнота.

➺ повышение активности также может привести к несварению желудка и постоянная отрыжка во время беременности.

Во время беременности, женщины должны держать себя заниматься рутинной работой и простые упражнения, как ходьба. Малоподвижность следует избегать.
Прекращается отрыжка все время➺ Постоянная отрыжка может быть остановлен путем устранения причины отрыжки себя, как уже упоминалось. Вы должны проконсультироваться с врачом и надо выяснить причину этого расстройства. Правильное лечение может помочь избавиться от проблем с пищеварением и другие проблемы, такие как ГЭРБ, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, синдром раздраженного кишечника, болезни желчного пузыря, болезни желудка и т. д..

➺ некоторых лекарств также может привести к отрыжке. Поэтому, сообщите врачу о вашей обычной лекарственных средств, и получить их менять при необходимости.

➺ регулярные физические упражнения играют важную роль в производстве гормонов, ферментов, пищеварительных соков, и желудочный сок. Упражнение способствует быстрому перевариванию принятой пищи. Это помогает предотвратить чрезмерное брожение или несварение пищи.

➺ см. к ней есть по крайней мере 3 - 4 часа разрыв между ужином и время сна.

➺ избегать тяжелой, жирной, острой еды, и после низкокалорийной и сбалансированной диеты может помочь уменьшить отрыжка.

➺ медленно ест результаты в заглатывать меньше воздуха.

➺ избегать газированных напитков, питьевой чистой воды или фруктовых соков, в том числе большим количеством фруктов и овощей в рационе (как с высоким содержанием клетчатки пища облегчает пищеварение), могут помочь снизить чрезмерное отрыжка. Избегать потребления газированных напитков и пива.

➺ Вы должны выяснить, какая пища вызывает более отрыжки в вас. Это может быть молоко, лук, мороженое, фасоль, бобовые, капуста, цветная капуста, жирная пища, острая пища, что-нибудь. избежать этих продуктов.

➺ вы, вероятно, глотать больше воздуха в то время как жевательную резинку или сосать леденцы. Итак, вам нужно изменить свои привычки.

➺ плохо подогнанный протез может заставить вас проглотить лишний воздух, когда вы едите и пьете. Если это так, вы должны проконсультироваться с вашим стоматологом.

➺ чрезмерный стресс и курение тоже может вызывать несварение, что приводит к постоянной отрыжки.

Некоторые люди заглатывают слишком много воздуха во время разговора. Некоторые заглатывают воздух во время сна. Вы должны проверить ваши собственные привычки и попытаться их улучшить. Исследования показывают, что чрезмерное отрыжка во много раз, связанные с поведенческими проблемами. В начале, она начинается вследствие приобретенного акта или усвоенное поведение, но тогда человеку трудно контролировать. Простые изменения в образе жизни и диетические изменения могут помочь избавиться от этой незначительной проблемы.



Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Как остановить Отрыжку Как остановить Отрыжку