Здоровье - Бариатрической Хирургии Потери Веса - Бариатрическая Диетические Рецепты

AlDo | Просмотров: 818



После бариатрической хирургии, организм нуждается в диете с высоким содержание питательных веществ для того, чтобы хорошо восстановиться. Вот некоторые рецепты, которые не только упрощают эту задачу, но тоже вкусные. Бариатрическая хирургия-это типа метод потери веса, который включает в себя уменьшение размера желудка, чтобы в конечном итоге свести к минимуму потребление пищи. Общие критерии, чтобы быть кандидатом для этой операции является крайним ожирением, с индексом массы тела (ИМТ) выше 40. Настоятельно рекомендуется для снижения веса чрезмерно тучных людей, принимая во внимание его показатель успеха. Врачи рекомендуют правильное питание следовать пациенты сразу после операции, так как успех операции зависит от того, что. Следовательно, бариатрическая диетические рецепты стали очень популярными, чтобы избежать каких-либо осложнений.

Диета включает четыре этапа, основная цель этих этапов, чтобы помочь пациенту постепенно привыкнуть к нормальному питанию. Таким образом, после выписки пациентам предоставляется диетическое меню для того, чтобы направлять их на то, что можно употреблять на завтрак, обед, полдник, ужин и вечерние закуски с первого дня. Потребление белков очень важно после этой операции, и есть много рецептов, доступных для пациентов.

I Этап
Сразу после операции пациенту разрешается иметь только жидкостей на неделю. Так как желудок уменьшается до размеров грецкого ореха, только жидкостей, таких как молоко, соки, бульон, вода, и т. д. могут быть приняты в глотками в быстрые промежутки времени и без хлебать. Следующий рецепт зеленый банан каша может быть простой, а также очень вкусный вариант на данном этапе:

Ингредиенты:
1 зеленый банан
1 стакан воды
2 ст. л.. молоко или сливки
½ Ст. л.. масло
½ Чайной ложки. соль
¼ Чайной ложки. ванильный экстракт
Процедура: натрите зеленый банан и положить его в блендере с половиной чашки воды. Бить его до однородности и выливаем ее в кастрюлю. Добавить остальную часть воды в нем и доведите смесь до кипения. Постоянно помешивая и дайте смеси кипятить на медленном огне 15-20 минут. Добавить остальные ингредиенты. Перемешать и подавать горячим.

II этап
На этой стадии, разрешается только купажированный или протертой пищи. Диета на этом этапе должна быть богата белками и не должны быть приняты в куски. Продукты питания, как яйца, йогурт, сыр и т. д.. должны быть протертые в блендере и принимать для легкого пищеварения. Следующий рецепт смешивают курицу с перцем, который был бы идеальным для потребления в данном этапе:

Ингредиенты:
½ Чашки вареной курицы
2 ст. л.. горячего бульона.
½ Чайной ложки. соль
¼ Чайной ложки. черный перец
Процедура: налейте бульон и вареную курицу в блендере. Хорошо перемешайте на низкой скорости до однородной массы. Добавить перец и соль по вкусу. Подавать горячим.

III этап
На третьем этапе, который начинается с пятой недели и далее, диета должна состоять из мягкой твердой препаратов. Питание должно быть проглочены только после надлежащего пережевывания пищи, так как желудок постепенно привыкает к твердой пище. Диета может включать такие элементы, как рыба, творог, рис, мясо, паста, яйца и т. д.. Следующий рецепт для мини-котлеты из индейки можно употреблять на этом этапе:

Ингредиенты:
1 фунт. земли Турции
2 больших яйца
½ Стакана панировочных сухарей
¼ Чашки тертого сыра
½ Стакана мелко нарезанного кубиками репчатого лука
1 ст. л.. рубленой петрушки
½ Чайной ложки. черный перец
Процедура: налейте все ингредиенты в миску и перемешайте вручную. Сделать небольшой вилкой по размеру шарики. Разогрейте сковороду и налейте низким содержанием жиров растительного масла и обжарить фрикадельки в низком варить на медленном огне до коричневого цвета.

IV этап
Четвертый этап, который начинается с десятой недели, может включать в себя все твердые продукты питания, принятые в нормальное питание. Следует позаботиться о том, что еда с низким содержанием жиров и сахара, и употреблять в небольших количествах, чтобы уменьшить вероятность набрать вес. Следующий рецепт куриные котлеты с пармезаном может быть хорошим вариантом на данном этапе:

Ингредиенты:
2 унции куриного
1 ст. л.. тертый сыр Пармезан
¼ Чашки хлебных крошек
1 чайная ложка. порошок чеснока
1 ст. л.. сушеный лук
½ Чайной ложки. красный перец порошок (по желанию)
1-2 ст. л.. оливковое масло
Процедура: разрезать каждую куриную грудку по горизонтали на две тонкие части. Оливковое масло втирать в него и смешать все ингредиенты, кроме панировочных сухарей с курицей. ПЭТ каждый кусок в сухарях и запекать в духовке в течение 20 минут при равномерной температуре 375ºF.

Пить много жидкости рекомендуется для пациентов, но не пейте во время еды. Желательно, чтобы перестать есть, когда желудок чувствует себя сытым. Кроме того, пищу нужно пережевывать перед глотанием. Как это может не всегда быть возможно для поддержания рекомендуемого уровня необходимых питательных веществ с помощью диеты, врачи часто советуют добавки белков, витаминов и минералов после бариатрической хирургии потери веса. Обычные диеты, не более 1400 калорий в день, можно затем с четвертого месяца. Максимально следует включать как можно больше белков в ежедневном меню наряду с овощами, фруктами и цельными зернами. Продукты питания, содержащие жиры, сахар и алкоголь-это огромная помеха в похудении, поэтому лучше избегать.

Примечание: это бизнес сайт статья предназначена только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.



Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Бариатрическая Диетические Рецепты Бариатрическая Диетические Рецепты